SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 Spinning
Sala2
07.00 - 07.30

Strong Zumba
Sala 1
07.00 - 07.50
Pilates
Sala 2
07.00 - 07.45

Aquazumba07.00 - 07.45

Step
Sala 1
07.00 - 07.45
Spinning
Sala2
07.00 - 07.30

TRX
Sala 1
07.00 - 07.45
Local
Power Jump
Sala 1
07.00 - 07.30

Pilates
Sala 2
07.00 - 07.45
na Bola


Aquazumba07.00 - 07.45
Step
Sala 1
07.00 - 07.45
08.00 - 09.00 Pilates
Sala 2
08.00 - 08.45
na Bola


Super Local
Sala 1
08.00 - 08.45
Abdome e Glúteo
Power Jump
Sala 1
08.00 - 08.30
Pilates
Sala 2
08.00 - 08.45
na Bola


Strong Zumba
Sala 1
08.00 - 08.50
Spinning
Sala2
08.00 - 08.30

Body Pump
Sala 1
08.15 - 09.00
Spinning
Sala2
08.00 - 08.30

Power Jump
Sala 1
08.00 - 08.45
09.00 - 10.00 Body Pump
Sala 1
09.00 - 09.45

Fit Ball
Sala 02
09.00 - 09.50
Pilates
Sala 2
09.00 - 09.45
na Bola
Pilates
Sala 2
09.00 - 09.45
na Bola
Pilates
Sala 2
09.00 - 09.45
na Bola


Body Pump
Sala 1
09.00 - 09.50
Aquazumba09.00 - 09.45
10.00 - 11.00 Spinning
Sala2
10.00 - 10.00

Mamãe e Bebê10.45 - 11.20
Yoga
Sala 2
10.00 - 10.30

Body Pump
Sala 1
10.00 - 10.50
Yoga
Sala 2
10.00 - 10.30

Zumba
Sala 1
10.00 - 10.45
Adulto
Mamãe e Bebê10.45 - 11.20Mamãe e Bebê10.30 - 11.15
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00 Aquazumba15.00 - 15.45Aquazumba15.00 - 15.45
16.00 - 17.00 Zumba
Sala 2
16.15 - 17.00
Adulto
Mamãe e Bebê16.30 - 17.15

TRX
Sala 1
17.00 - 17.45
Funcional


Ginástica Kids17.10 - 18.00
Zumba
Sala 1
16.00 - 16.45
Adulto
Mamãe e Bebê16.30 - 17.15

Zumba
Sala 2
17.00 - 17.45
Adulto
17.00 - 18.00 Super Local
Sala 1
17.00 - 17.45
Abdome e Glúteo


Ginástica Kids17.10 - 18.00
18.00 - 19.00 Pilates
Sala 2
18.00 - 18.45
na Bola


Strong Zumba
Sala 1
18.00 - 18.50
Spinning
Sala2
18.00 - 18.30

Hora da Diversão
Infanto-Juvenil
18.00 - 18.50
Power Jump
Sala 1
18.00 - 18.30

Pilates
Sala 2
18.00 - 18.45
na Bola
Spinning
Sala2
18.00 - 18.30

Hora da Diversão
Infanto-Juvenil
18.00 - 18.50
Super Local
Sala 1
18.00 - 18.45
Abdome e Glúteo


Mamãe e Bebê18.00 - 18.45

Fit Ball
Sala 02
18.00 - 18.50
19.00 - 20.00 Spinning
Sala2
19.00 - 19.30

Zumba
Sala 1
19.00 - 19.45
Adulto


Mamãe e Bebê19.00 - 19.45
Body Pump
Sala 1
19.00 - 19.45
Super Local
Sala 2
19.00 - 19.45
Abdome e Glúteo
Fit Ball
Sala 02
19.00 - 19.50

Power Jump
Sala 1
19.15 - 19.45
Body Pump
Sala 1
19.00 - 19.45

Mamãe e Bebê19.00 - 19.45

Aquazumba19.00 - 19.45
20.00 - 21.00 Yoga
Sala 1
20.00 - 20.30

Mamãe e Bebê20.15 - 21.00
Zumba
Sala 1
20.00 - 20.45
Adulto
Mamãe e Bebê20.15 - 21.00
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Sabado

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
18.00 - 19.00 Hora da Diversão
Infanto-Juvenil
18.00 - 18.50
Hora da Diversão
Infanto-Juvenil
18.00 - 18.50
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
10.00 - 11.00 Mamãe e Bebê10.45 - 11.20Mamãe e Bebê10.45 - 11.20Mamãe e Bebê10.30 - 11.15
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Mamãe e Bebê16.30 - 17.15Mamãe e Bebê16.30 - 17.15
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Mamãe e Bebê18.00 - 18.45
19.00 - 20.00 Mamãe e Bebê19.00 - 19.45Mamãe e Bebê19.00 - 19.45
20.00 - 21.00 Mamãe e Bebê20.15 - 21.00Mamãe e Bebê20.15 - 21.00
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Terça

Sexta

Sabado

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
17.00 - 18.00 Ginástica Kids17.10 - 18.00Ginástica Kids17.10 - 18.00
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Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
09.00 - 10.00 Fit Ball
Sala 02
09.00 - 09.50
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Fit Ball
Sala 02
18.00 - 18.50
19.00 - 20.00 Fit Ball
Sala 02
19.00 - 19.50
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
08.00 - 09.00 Body Pump
Sala 1
08.15 - 09.00
09.00 - 10.00 Body Pump
Sala 1
09.00 - 09.45
Body Pump
Sala 1
09.00 - 09.50
10.00 - 11.00 Body Pump
Sala 1
10.00 - 10.50
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Body Pump
Sala 1
19.00 - 19.45
Body Pump
Sala 1
19.00 - 19.45
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Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Terça

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 Strong Zumba
Sala 1
07.00 - 07.50
08.00 - 09.00 Strong Zumba
Sala 1
08.00 - 08.50
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Strong Zumba
Sala 1
18.00 - 18.50
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Quarta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
10.00 - 11.00 Yoga
Sala 2
10.00 - 10.30
Yoga
Sala 2
10.00 - 10.30
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Yoga
Sala 1
20.00 - 20.30
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Terça

Quarta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 Spinning
Sala2
07.00 - 07.30
Spinning
Sala2
07.00 - 07.30
08.00 - 09.00 Spinning
Sala2
08.00 - 08.30
Spinning
Sala2
08.00 - 08.30
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00 Spinning
Sala2
10.00 - 10.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Spinning
Sala2
18.00 - 18.30
Spinning
Sala2
18.00 - 18.30
19.00 - 20.00 Spinning
Sala2
19.00 - 19.30
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.
SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 Aquazumba07.00 - 07.45Aquazumba07.00 - 07.45
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00 Aquazumba09.00 - 09.45
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00 Aquazumba15.00 - 15.45Aquazumba15.00 - 15.45
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Aquazumba19.00 - 19.45
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Sabado

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
10.00 - 11.00 Zumba
Sala 1
10.00 - 10.45
Adulto
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Zumba
Sala 2
16.15 - 17.00
Adulto
Zumba
Sala 1
16.00 - 16.45
Adulto
17.00 - 18.00 Zumba
Sala 2
17.00 - 17.45
Adulto
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Zumba
Sala 1
19.00 - 19.45
Adulto
20.00 - 21.00 Zumba
Sala 1
20.00 - 20.45
Adulto
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Quarta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 Power Jump
Sala 1
07.00 - 07.30
08.00 - 09.00 Power Jump
Sala 1
08.00 - 08.30
Power Jump
Sala 1
08.00 - 08.45
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Power Jump
Sala 1
18.00 - 18.30
19.00 - 20.00 Power Jump
Sala 1
19.15 - 19.45
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 Pilates
Sala 2
07.00 - 07.45
Pilates
Sala 2
07.00 - 07.45
na Bola
08.00 - 09.00 Pilates
Sala 2
08.00 - 08.45
na Bola
Pilates
Sala 2
08.00 - 08.45
na Bola
09.00 - 10.00 Pilates
Sala 2
09.00 - 09.45
na Bola
Pilates
Sala 2
09.00 - 09.45
na Bola
Pilates
Sala 2
09.00 - 09.45
na Bola
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Pilates
Sala 2
18.00 - 18.45
na Bola
Pilates
Sala 2
18.00 - 18.45
na Bola
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 TRX
Sala 1
07.00 - 07.45
Local
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 TRX
Sala 1
17.00 - 17.45
Funcional
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Terça

Quarta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
07.00 - 08.00 Step
Sala 1
07.00 - 07.45
Step
Sala 1
07.00 - 07.45
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Terça

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SABADO
08.00 - 09.00 Super Local
Sala 1
08.00 - 08.45
Abdome e Glúteo
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Super Local
Sala 1
17.00 - 17.45
Abdome e Glúteo
18.00 - 19.00 Super Local
Sala 1
18.00 - 18.45
Abdome e Glúteo
19.00 - 20.00 Super Local
Sala 2
19.00 - 19.45
Abdome e Glúteo
Clique na atividade para obter maiores informações.
Para aulas de musculação traga sempre sua toalha e beba muita água.
Duas Piscinas Cobertas, Aquecidas e Tratadas a Base de Ozônio.

Segunda

Quarta

Quinta

Sexta